★人工呼吸は

　鼻をつまみ、相手の胸がふくらむくらい自分の息を強く吹き込む。大人には５秒、子供は４秒に１回。乳幼児は口と鼻をおおって３秒に１回のリズムで。

★気道確保する

　息をしやすくしてあげることが大切。頭をグッと後ろへそらせ、のどが開くような態勢をとらせて寝かせます。また、ベルトなどはゆるめます。

★心臓マッサージは

　胸部の下半分に片方の手のひらの手首に近い部分をあて、その上にもう一方の手のひらを重ね、体重をかけるようにして真下に押します。胸全体が３〜４�a沈む程度の力で、１秒間に１回のリズムで根気よく続けます。乳幼児の場合は、人差し指と中指で１分間に100回程度。

★やけどは氷水

氷水で30〜40分、徹底して冷やすのが基本。水道で冷やす場合は、きずに直接強い水圧がかからないようにしましょう。