戸隠と長野エリア
あまとみトレイルにはいくつかの登山口があるが、ハイカーの多くは新幹線へのアクセスや登山用品店が近くにある長野駅から歩き始める。トレイルは長野市を抜け、途中いくつかの主要な信仰スポットに立ち寄る。
642年に創建された善光寺は、浄土信仰を実践する最古の拠点のひとつである。この寺には300年前の木像があり、その顔は、病気平癒を祈願する信者の手によってなめらかに磨り減っている。
善光寺からは戸隠古道の一部を辿り、戸隠神社へと続く参詣道となる。戸隠神社は戸隠山一帯に鎮座する神社で、地殻変動で隆起したプレートがぶつかり合ってできた険しい山である。修験者たちは長い間、この山の険しい崖やその他の危険の中で精神修養に励んできた。
賑やかな善光寺や戸隠神社の森を抜けていくと、木造の寺社仏閣の装飾は渋いものから精巧なものまで様々なものがある。寺の外には香ばしいおやきを売る屋台や、戸隠高原で栽培されたソバを提供するレストランもある。
この山で発達した戸隠流忍術を展示しているのが、戸隠流忍法資料館だ。資料館では、ハイカーは先に進む前に忍術を試すことができる。
The Mt. Togakushi and Nagano City Area
There are several trailheads along the Amatomi Trail, but many hikers begin at Nagano Station because it has bullet train access and hiking supply stores nearby. The trail then leads out of Nagano City, stopping at a few major religious sites on the way.
Zenkoji Temple, founded in 642, is one of the oldest centers of practicing faith in the Buddhist Pure Land. It has a 300-year-old wooden statue whose face has been worn smooth by the touch of devotees praying for relief from physical ailments.
From Zenkoji, the trail follows parts of the Togakushi Kodo Road, a pilgrimage route leading to Togakushi-jinja Shrine. This shrine complex encompasses a number of sites throughout Mt. Togakushi, a rugged mountain formed by tectonic plates pushing into each other and rising upward. Ascetics have long engaged in spiritual training among the steep cliffs and other hazards of this mountain.
As the Amatomi Trail passes through bustling Zenkoji and forested areas of the Togakushi-jinja shrine complex, the decorations of the wooden temple and shrine buildings range from austere to elaborately carved. There are also stalls selling savory oyaki dumplings outside the temple and restaurants that serve noodles made from buckwheat grown in the Togakushi Highland.
Another site along the route is the Togakushi Ninja Museum, which exhibits the Togakure-ryu school of ninjutsu that was developed in these mountains. At the museum, hikers are encouraged to try out their ninja skills before moving on.
